Pastel platano y avena

Pastel de plátano y avena sin azúcar

Pan de plátano con avena y chocolate sin harina ¡cargado de rico chocolate! Esta receta más saludable de pan de plátano con doble chocolate se elabora con copos de avena en lugar de harina y no contiene azúcar refinado ni lácteos. Este delicioso pan es mágico en cualquier momento que se necesite un pan de plátano o un dulce.

Si te gustan las recetas de pan de plátano y eres un gran fan de la avena, prueba también mi Healthy Oatmeal Zucchini Banana Bread, Flourless Oatmeal Banana Pancakes, Banana Bread Overnight Oatmeal y mis Flourless Oatmeal Banana Nut Muffins.

Este pan de plátano con doble chispas de chocolate sabe igual que el pan de plátano clásico con un toque de pastel de chocolate, pero viene con algunos beneficios nutricionales. Algunos dirían que es una de las recetas de pan rápido más sanas.

Copos de avena: La columna vertebral de esta deliciosa receta de pan de plátano sin gluten. Los copos de avena se mezclan en una batidora para crear la harina de este pan de plátano. Esto aporta un increíble sabor a avena al pan y también crea una agradable textura densa pero esponjosa.

Tarta de plátano y avena vegana

Este pastel de plátano y harina de avena es un divertido cruce entre un pastel de plátano saludable tradicional y un pastel de plátano y avena. Tiene el aspecto y la sensación de un pastel de plátano húmedo tradicional con glaseado de queso crema, ¡pero está hecho usando sólo harina de avena integral!

Una cosa curiosa sucedió cuando publiqué mi receta de pan de plátano con harina de avena a principios de este año.    No sólo esa receta se hizo muy popular (no los culpo a todos, a mí también me encanta), sino que también empecé a ver una tendencia interesante.    En el backend de mi sitio, a través de algunas herramientas (no te aburriré con la parte técnica, apenas puedo evitar que me aburra hasta las lágrimas), puedo decir lo que la gente está buscando cuando vienen a HH por una receta.

Una y otra y otra vez, empecé a ver búsquedas de tarta de plátano con harina de avena o tarta de plátano con harina de avena o tarta de plátano hecha con harina de avena.    Nunca había probado el pastel de plátano, así que empecé a investigar un poco para ver si era posible hacer un pastel de plátano saludable con harina de avena.    Después de investigar sobre el pastel de plátano y probar algunos en una panadería local, supe que tenía que intentarlo.

Tarta de plátano y avena microondas

Inicio " Recetas WW e ideas para comidas " Instant Pot " Tarta de plátano y avena sin harina en el microondas Saltar a la receta¿Busca una alternativa deliciosa al pan de plátano para aprovechar esos plátanos demasiado maduros que tiene en la encimera? Pruebe esta tarta de plátano y avena sin harina.

Este pastel me recuerda a un cruce entre el pan de plátano y una de mis delicias caseras favoritas: la avena al horno. Y es igual de bueno como postre, con una pequeña bola de helado de vainilla bajo en grasa o yogur helado, como para el desayuno, o el brunch, con una cucharada de yogur griego y algunas bayas frescas.

Naturalmente azucarado y bajo en calorías, este pastel de plátano se hornea denso y húmedo. Y como se cocina en una olla instantánea, no tiene que encender el horno y calentar toda la cocina, una bendición para aquellos de nosotros que vivimos en climas más cálidos.

Paso 5: Añadir el trébede a la olla instantánea seguido de 1 taza de agua. Coloque el molde sobre el trébede y cúbralo con una tapa de silicona (si está disponible, incluida con el juego de horneado Instant Pot), o papel de pergamino o un plato al revés. Cubrir el molde evitará que la humedad gotee en el pastel mientras se hornea.

Tarta húmeda de plátano y avena

¡Print RecipeI make this less sweet chocolate banana bread all the time just for me, but sometimes I just want more of a cake like feel for making for other people - not everyone wants no sweetener! Este pan no es demasiado dulce, pero tampoco es sin azúcar, ¡y es más bizcocho!    Un pastel de plátano ligeramente dulce y con chocolate que he hecho tantas veces para que salga bien y creo que es PERFECTO. Hay un montón de panes de plátano en Internet, no es revolucionario, pero éste es de harina de avena que nos encanta, puede ser sin gluten y sin lácteos para quien lo necesite, ¡y es perfecto para mí! ¡Que lo disfrutéis!